为什么高血压要多用调味品？(高血压为什么要坚持吃降压药)
今天在网上看到高血压饮食要多用调味品少用盐，为什么高血压要多用调味品？
高血压患者要低盐饮食，所以平时可以多用调味品替代盐，人们习惯用食盐给食物增味，其实更科学的方法是添
本文最后更新时间： 2023-03-24 10:13:19
今天在网上看到高血压饮食要多用调味品少用盐，为什么高血压要多用调味品？
高血压患者要低盐饮食，所以平时可以多用调味品替代盐，人们习惯用食盐给食物增味，其实更科学的方法是添加香菜或调味品让食物更可口。比如做菜时多用黑胡椒粉、大蒜粉、咖喱粉、孜然等替代部分用盐量，这样盐的摄入就变少了。
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