容易让人上火的食物有哪些？(很容易上火的食物)
不同食物的不同效果也不一样。容易让人上火的食物有哪些？
1.油炸或火烤的食物：不管任何食物，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。2.大蒜、辣椒等刺激性食物：是上火的主要
本文最后更新时间： 2023-04-23 13:09:05
不同食物的不同效果也不一样。容易让人上火的食物有哪些？
1.油炸或火烤的食物：不管任何食物，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。2.大蒜、辣椒等刺激性食物：是上火的主要原因之一。3.热性水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。很容易引起火气。4.肉类：过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，导致上火。5.酒类：酒精在30％以上的酒类最易上火。6.中药补品：几乎所有补药都容易引起火气大。
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