我的腿经常水肿,听说吃香椿对水肿有好处,常吃香椿可以消水肿吗?
常吃香椿可以消水肿,香椿豆:香椿100克,干黄豆150克,精盐、酱油、香油各适量。香椿洗净,放入沸水中焯一下,捞出用凉水
我的腿经常水肿,听说吃香椿对水肿有好处,常吃香椿可以消水肿吗?
常吃香椿可以消水肿,香椿豆:香椿100克,干黄豆150克,精盐、酱油、香油各适量。香椿洗净,放入沸水中焯一下,捞出用凉水过凉,沥水,切成末。黄豆用凉水泡12小时(注意:不能用热水泡豆,否则豆不脆),捞出沥净水,煮熟。将酱油、香油、精盐兑成调味汁,撒入香椿末,倒入黄豆巾拌匀,装盘即可。功效:宽中益气、清热解毒、利水消肿。
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