怎样可以去掉蔬菜上的农药(怎样去掉蔬菜上的农药,请专家解答?)

每天饮食中都会吃蔬菜,因为蔬菜上农药较多,所以在处理蔬菜过程中需要清洗蔬菜很多次,那怎样可以去掉蔬菜上的农药?
为了要除去附着在叶类蔬菜表面的残留农药,把它先进行2—3次温

本文最后更新时间:  2023-04-15 14:00:41

每天饮食中都会吃蔬菜,因为蔬菜上农药较多,所以在处理蔬菜过程中需要清洗蔬菜很多次,那怎样可以去掉蔬菜上的农药?

为了要除去附着在叶类蔬菜表面的残留农药,把它先进行2—3次温水清洗,然后适当浸泡,再清洗,最后烹调,这样其表面80%—90%的残留农药都可以清除,还不会破坏其营养成分。而对于被蔬菜吸收的农药,难以洗掉,只能在烹调时适当地延长时间,让烹调温度高一些,尽量减少残留。另外,新买的蔬菜放一两天再吃,也会有利于农药的降解。

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