脾胃虚弱者可以吃山药薏米粥吗？
孩子的脾胃不好，打算煮点粥让他吃，脾胃虚弱者可以吃山药薏米粥吗？
山药薏米粥主料：怀山药、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米50克，白糖少许。制作方法：将山药切细，莲子去芯，红枣去
本文最后更新时间： 2023-04-26 08:44:21
孩子的脾胃不好，打算煮点粥让他吃，脾胃虚弱者可以吃山药薏米粥吗？
山药薏米粥主料：怀山药、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米50克，白糖少许。制作方法：将山药切细，莲子去芯，红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥，粥煮熟后加白糖调匀即成。用法：空腹食用，每日2次。功效：健脾益气。适用于脾胃虚弱，食少纳差，腹胀便塘，肢体无力，老年浮肿，妇女带下症。大便秘结者忌食。
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