南瓜对身体有哪些好处？(南瓜对人的好处是什么)
女儿很喜欢吃南瓜，每次煮了南瓜，她就拿去拌饭吃，吃的特别香！具体南瓜对身体有哪些好处？
南瓜食疗的好处⑴解毒⑵保护胃黏膜，帮助消化⑶消除致癌物质。南瓜粥原料：米3两150克、水12
本文最后更新时间： 2023-03-26 22:36:09
女儿很喜欢吃南瓜，每次煮了南瓜，她就拿去拌饭吃，吃的特别香！具体南瓜对身体有哪些好处？
南瓜食疗的好处⑴解毒⑵保护胃黏膜，帮助消化⑶消除致癌物质。南瓜粥原料：米3两150克、水12杯、南瓜1/2斤280克、冰糖6两210克、鲜百合1两35克。做法：米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。
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