减肥时可以吃山楂吗？(减肥时候可以吃山楂吗)

最近在减肥，但有时候嘴馋很想吃零食。山楂可以在减肥期间吃吗？
山楂是天然的降脂药，现代研究表明，其能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，还具有扩张血管、改善

最近在减肥，但有时候嘴馋很想吃零食。山楂可以在减肥期间吃吗？

山楂是天然的降脂药，现代研究表明，其能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，还具有扩张血管、改善微循环、降低血压等作用；丹参味苦，微寒，为养血活血药，具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。绞股蓝味甘、苦，性微寒，具有健肠胃增进消化吸收，调脂减肥等作用。

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