男人吃菠菜对眼睛好吗?(男性吃菠菜)

我喜欢吃蔬菜,特别是菠菜,请问男人吃菠菜对眼睛好吗?
根据美国一项调查,吃大量菠菜的男人,也许可减低老年失明的危险。这要归功於类胡萝卜素,绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。研

本文最后更新时间:  2023-04-21 20:53:19

我喜欢吃蔬菜,特别是菠菜,请问男人吃菠菜对眼睛好吗?

根据美国一项调查,吃大量菠菜的男人,也许可减低老年失明的危险。这要归功於类胡萝卜素,绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。研究指出,每天吃大量这些蔬菜的男人,患上视网膜黄斑变性的机会可减少百份之四十三。

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