什么月饼对人体没有伤害？(什么月饼吃了不会发胖)

月饼非常的美味，可口，但是月饼含脂肪的量也非常的高，为什么月饼对身体没有伤害呢？
松软酥甜着称的广式月饼含糖含油最高，而且含有大量饱和脂肪。相比之下，苏式月饼较低。老年人食

月饼非常的美味，可口，但是月饼含脂肪的量也非常的高，为什么月饼对身体没有伤害呢？

松软酥甜着称的广式月饼含糖含油最高，而且含有大量饱和脂肪。相比之下，苏式月饼较低。老年人食用尽量不要选择高脂肪的蛋黄、五仁、鲜肉月饼，尽量选择无糖月饼，馅料以茶叶、山楂、南瓜、豆沙等较为理想。

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