桑葚和什么做对人体好处更大？

多吃桑葚对身体好。桑葚和什么做对人体好处更大？
桑葚30克(鲜桑葚用60克)，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝

多吃桑葚对身体好。桑葚和什么做对人体好处更大？

桑葚30克(鲜桑葚用60克)，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医