冬季吃枸杞对身体有什么好处？

冬季是补肾的好季节，吃枸杞对身体有什么好处？
枸杞具有养肝明目的功效，是补肾佳品。枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，对肾脏和肝脏都是宝。在

冬季是补肾的好季节，吃枸杞对身体有什么好处？

枸杞具有养肝明目的功效，是补肾佳品。枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，对肾脏和肝脏都是宝。在空气干冷的冬季，眼睛易干涩、流泪，常吃枸杞还能缓解这些症状。

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