加糖的咖啡喝了会长胖吗？(加糖咖啡会不会胖)
我这段时间正在减肥，同事说，加糖的咖啡喝了会长胖，事实是这样吗？
如果在咖啡里加入的大量的糖分，这样不仅影响到你的腰围，使人长胖，而且这些物质并不能长期供给人体所需的能量。但
本文最后更新时间： 2023-04-19 15:12:40
我这段时间正在减肥，同事说，加糖的咖啡喝了会长胖，事实是这样吗？
如果在咖啡里加入的大量的糖分，这样不仅影响到你的腰围，使人长胖，而且这些物质并不能长期供给人体所需的能量。但是，纯牛奶能供应人体所需蛋白质和碳水化合物，有助于更长时间地保持血糖的稳定。
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