吃西瓜对人体有什么好处呢?(吃西瓜对人体有哪些好处)

夏天是西瓜盛产的季节,吃西瓜对人体有什么好处呢?
夏季吃西瓜不仅能清热解毒、除烦止渴,并且能利尿,帮助消化,所以,人们一定要吃些西瓜。西瓜汁中还附有人体所需丰富的营养物质,如

本文最后更新时间:  2023-03-16 18:05:30

夏天是西瓜盛产的季节,吃西瓜对人体有什么好处呢?

夏季吃西瓜不仅能清热解毒、除烦止渴,并且能利尿,帮助消化,所以,人们一定要吃些西瓜。西瓜汁中还附有人体所需丰富的营养物质,如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、苹果酸、盐类,及其胡萝卜素、维生素C等。

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