小葱和豆腐一起食用有哪些好处?

我每次和朋友一起吃豆腐的时候,发现里面都会放有小葱,它们一起食用有哪些好处?
小葱中含有草酸,草酸进入体内,到达肾脏,就容易形成结石。而豆腐中含有钙,当小葱和豆腐“结合”后,被

本文最后更新时间:  2023-04-19 16:03:37

我每次和朋友一起吃豆腐的时候,发现里面都会放有小葱,它们一起食用有哪些好处?

小葱中含有草酸,草酸进入体内,到达肾脏,就容易形成结石。而豆腐中含有钙,当小葱和豆腐“结合”后,被人吃到胃里,这两种物质就会发生反应,草酸中和了钙,就可以避免肾结石的产生。从这个意义上说,自古流传下来的小葱拌豆腐确是一道佳肴。

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