豆浆有什么功效？(豆浆喝了有什么好处)
早上出去买两个包子一杯豆浆就是早餐了，我想问下豆浆有什么功效？
用大豆制成的豆浆，含有大豆异黄酮，调理肠道环境的同时，美肌又减肥。在喝豆浆的时候，加入富含多酚和钙质的黄豆粉
本文最后更新时间： 2023-04-30 05:54:57
早上出去买两个包子一杯豆浆就是早餐了，我想问下豆浆有什么功效？
用大豆制成的豆浆，含有大豆异黄酮，调理肠道环境的同时，美肌又减肥。在喝豆浆的时候，加入富含多酚和钙质的黄豆粉搅拌，能提升抗氧化的效果。同时，豆浆也能跟其余食材互相搭配，喝起来更美味。
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