我最近经常会无故的发脾气,而且睡眠也不好,医生说我是肝火旺盛,我应该如何饮食呢? 肝火旺盛的患者吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫
我最近经常会无故的发脾气,而且睡眠也不好,医生说我是肝火旺盛,我应该如何饮食呢?
肝火旺盛的患者吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸,舒肝利胆。
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