我平时吃葡萄的时候,有时候会不小心把葡萄籽一起吞下去。吃葡萄籽有什么危害吗?
葡萄含有10多种氨基酸和多种维生素,清甜爽口,开脾健胃、助消化。其实,葡萄浑身都是宝,葡萄籽富含
我平时吃葡萄的时候,有时候会不小心把葡萄籽一起吞下去。吃葡萄籽有什么危害吗?
葡萄含有10多种氨基酸和多种维生素,清甜爽口,开脾健胃、助消化。其实,葡萄浑身都是宝,葡萄籽富含一种营养物质“多酚”,它的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍,更是维生素E的50倍,所以,有时吃进几颗葡萄籽也不用太紧张。
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