每次吃的太油腻,导致大便祕结都会吃几天燕麦,燕麦可以促进胃肠蠕动吗?
燕麦确实可以促进胃肠蠕动。燕麦中丰富的蛋白质是构成细胞组织的基础物质,维生素和矿物质是维持生理活动
每次吃的太油腻,导致大便祕结都会吃几天燕麦,燕麦可以促进胃肠蠕动吗?
燕麦确实可以促进胃肠蠕动。燕麦中丰富的蛋白质是构成细胞组织的基础物质,维生素和矿物质是维持生理活动的重要物质。膳食纤维能促进肠胃蠕动,有利于通便,可以带走肠道中的有害物质,有抑制结肠癌的功能,并具有降低胆固醇的作用。
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