多吃什么食物能预防感冒?(吃什么食物可以预防感冒)

一到春天我就很容易感冒,多吃什么食物能预防感冒?
感冒是一种常见疾病,特别在这样的季节,当你感冒时,你就须要警惕你的饮食,这样才能助较舒适地度过感冒期间。多食含维生素C、E及

本文最后更新时间:  2023-04-30 14:57:33

一到春天我就很容易感冒,多吃什么食物能预防感冒?

感冒是一种常见疾病,特别在这样的季节,当你感冒时,你就须要警惕你的饮食,这样才能助较舒适地度过感冒期间。多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

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