最近想吃肉,但是我有一些肥胖,请问什么肉类的脂肪低呢? 多汁及煎炸的咖喱鸡、生炒骨、炸肉类等含大量脂肪,应可免则免;不妨选冻肉类如鱼生、火鸡、生蚝、烧牛肉等低脂又美味的主
最近想吃肉,但是我有一些肥胖,请问什么肉类的脂肪低呢?
多汁及煎炸的咖喱鸡、生炒骨、炸肉类等含大量脂肪,应可免则免;不妨选冻肉类如鱼生、火鸡、生蚝、烧牛肉等低脂又美味的主菜;此外,潮州冻蟹、上汤龙虾、蒸鱼、白切鸡等也是不错的选择。
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