山竹可以增加身体抵抗力吗?(山竹可以提高免疫力吗)

我身体的抵抗力不好,很容易感冒,那吃山竹可以增加身体抵抗力吗?
人们往往为了提高抵抗力,增强机体免疫力以及防治疾病,常会服用一些维生素补充剂C和E。而这些维生素在山竹中同时

本文最后更新时间:  2023-03-27 03:06:34

我身体的抵抗力不好,很容易感冒,那吃山竹可以增加身体抵抗力吗?

人们往往为了提高抵抗力,增强机体免疫力以及防治疾病,常会服用一些维生素补充剂C和E。而这些维生素在山竹中同时存在,因此,专家建议少吃补充剂多吃山竹。每个星期吃2-3次山竹,对抗老化,增强身体抵抗力是很有帮助的。

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