换季时吃什么可以预防感冒?(换季吃点什么预防感冒)

最近换季,我担心小孩子容易得感冒,我应该给他吃什么预防感冒?
季节交替的时期,气候变化无常,人体一时难以适应,免疫力也不知不觉地在下降,这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的

本文最后更新时间:  2023-04-21 22:21:02

最近换季,我担心小孩子容易得感冒,我应该给他吃什么预防感冒?

季节交替的时期,气候变化无常,人体一时难以适应,免疫力也不知不觉地在下降,这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法,要补充维生素就要多吃水果。

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