奶奶炒的西红柿炒鸡蛋我很喜欢吃,我想知道吃西红柿炒鸡蛋对身体有什么作用? 西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素,与鸡蛋同炒,就是植物蛋白和动物蛋白的完美结合。最后,西红柿中含
奶奶炒的西红柿炒鸡蛋我很喜欢吃,我想知道吃西红柿炒鸡蛋对身体有什么作用?
西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素,与鸡蛋同炒,就是植物蛋白和动物蛋白的完美结合。最后,西红柿中含有胡萝卜素,鸡蛋中含有核黄素,两种营养物质相融合,可以起到明目的作用。
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