香蕉粥对人体好吗?(香蕉粥可以减肥吗)

早上一般不想出门吃早餐想想自己熬粥喝,想请问一下香蕉粥对身体好吗?
此粥能补中缓急,润肺止咳,润肠通便,有助于排出身体毒素。首先,将大米淘净,放入锅中,再加适量清水煮粥,直到熟时,

本文最后更新时间:  2023-03-23 00:09:06

早上一般不想出门吃早餐想想自己熬粥喝,想请问一下香蕉粥对身体好吗?

此粥能补中缓急,润肺止咳,润肠通便,有助于排出身体毒素。首先,将大米淘净,放入锅中,再加适量清水煮粥,直到熟时,按个人口味加入蜂蜜,再煮沸即可。每日一次,连续3-5天。

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