维生素b12对细胞有用吗?(维生素b12进入细胞)

我一直在吃维生素b12补充身体,我想知道维生素b12对细胞有用吗?
牛肉含维生素B12 维生素B12对细胞的产生至关重要,而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基

本文最后更新时间:  2023-03-27 03:14:54

我一直在吃维生素b12补充身体,我想知道维生素b12对细胞有用吗?

牛肉含维生素B12 维生素B12对细胞的产生至关重要,而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢,从而供给身体进行高强度训练所需的能量。

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