胡萝卜粥对人体有什么好处？
家里最近做了一些胡萝卜粥，他们说对身体有好处，请问胡萝卜对人体有什么好处呢？
将粳米淘洗干净，放入锅中加水煮沸；胡萝卜切碎，待粳米煮至八成熟，放入胡萝卜，用小火煮至熟烂成粥即可
本文最后更新时间： 2023-04-15 01:29:21
家里最近做了一些胡萝卜粥，他们说对身体有好处，请问胡萝卜对人体有什么好处呢？
将粳米淘洗干净，放入锅中加水煮沸；胡萝卜切碎，待粳米煮至八成熟，放入胡萝卜，用小火煮至熟烂成粥即可。功效：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会
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