跟同事去吃火锅,同事经常会放些白莲到锅底,我想知道为什么要放白莲呢? 白莲不仅富含多种营养素,也是人体调补的良药。火锅内适当加入白莲,这种荤素结合有助于均衡营养,有益健康,加
跟同事去吃火锅,同事经常会放些白莲到锅底,我想知道为什么要放白莲呢?
白莲不仅富含多种营养素,也是人体调补的良药。火锅内适当加入白莲,这种荤素结合有助于均衡营养,有益健康,加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。
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