为什么芝麻油可以降低胆固醇？
我知道芝麻油是可以降低胆固醇的，为什么芝麻油可以降低胆固醇？
是因为麻油中含有大量的单元不饱和脂肪酸与多元不饱和脂肪酸，而这两种成分目前已经被证实可以降低胆固醇和血压，
本文最后更新时间： 2023-04-15 05:32:34
我知道芝麻油是可以降低胆固醇的，为什么芝麻油可以降低胆固醇？
是因为麻油中含有大量的单元不饱和脂肪酸与多元不饱和脂肪酸，而这两种成分目前已经被证实可以降低胆固醇和血压，并改善心脏健康。虽然芝麻油有益于心血管，但仍不宜摄取过量，以免本末倒置，害了身体健康。
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