早餐能长期吃面包吗？(早餐可以长期吃面包吗)
早上懒得煮饭，都是买面包吃，早餐能长期吃面包吗？
清晨起床后，人的胃肠功能尚未由夜间的抑制状态恢复到兴奋状态，消化功能也较弱。这时吃一些“干食”，不但难以吞咽，而且早晨人体脾
本文最后更新时间： 2023-04-10 07:36:21
早上懒得煮饭，都是买面包吃，早餐能长期吃面包吗？
清晨起床后，人的胃肠功能尚未由夜间的抑制状态恢复到兴奋状态，消化功能也较弱。这时吃一些“干食”，不但难以吞咽，而且早晨人体脾脏呆滞、胃津不润、各种消化液分泌不足，此时对食物的消化和吸收都不利。
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