吃莲藕有什么功效呢？(吃莲藕有哪些功效)
我爱吃莲藕，莲藕肉质鲜嫩，口感甜脆，吃莲藕有什么功效呢？
莲藕的功效①润燥止咳具有明显的止血去燥的功效。②排毒养颜因，为莲藕具有利尿通便的作用，可以帮助人体排泄废物和毒素。
本文最后更新时间： 2023-04-17 13:05:24
我爱吃莲藕，莲藕肉质鲜嫩，口感甜脆，吃莲藕有什么功效呢？
莲藕的功效①润燥止咳具有明显的止血去燥的功效。②排毒养颜因，为莲藕具有利尿通便的作用，可以帮助人体排泄废物和毒素。经常食用莲藕不仅可以清热祛痘，还可以滋润皮肤。
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