过量吃豆腐为什么会缺碘？(为什么豆腐吃多了对身体不好)
我今天在网上查说豆腐过量吃会使碘缺乏这个是真的吗？
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易
本文最后更新时间： 2023-03-05 11:33:14
我今天在网上查说豆腐过量吃会使碘缺乏这个是真的吗？
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病，所以豆腐不宜多吃。
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