吃火锅时怎样吃可以帮助消化？
我也去吃火锅，就忍不住了，吃这个吃那个有一些暴饮暴食，请问吃火锅时吃什么可以帮助我消化一下呢？
因此建议吃火锅时不要太心急，涮好的食物要先蘸冷调味品，不要吃太烫的食物。此外
本文最后更新时间： 2023-03-25 10:46:45
我也去吃火锅，就忍不住了，吃这个吃那个有一些暴饮暴食，请问吃火锅时吃什么可以帮助我消化一下呢？
因此建议吃火锅时不要太心急，涮好的食物要先蘸冷调味品，不要吃太烫的食物。此外也要尽量少食用冰冻饮料，可选择蔬菜汁、酸奶等，起到刺激胃肠分泌，帮助消化的作用。
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