吃燕麦能排除食物中的污染物吗?

我们每天吃的食物中多多少少都有污染物,吃燕麦能排除食物中的污染物吗?
燕麦当中不仅富含纤维素和半纤维素,可以与重金属类物质结合,还富含β葡聚糖等可溶性膳食纤维,对于降低血

本文最后更新时间:  2023-03-24 11:29:50

我们每天吃的食物中多多少少都有污染物,吃燕麦能排除食物中的污染物吗?

燕麦当中不仅富含纤维素和半纤维素,可以与重金属类物质结合,还富含β葡聚糖等可溶性膳食纤维,对于降低血糖、预防高血脂等都很有帮助,也能促进食物中的污染物排出。

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