大量流汗后要及时喝水吗?(大量出汗后可以马上喝水吗)

出去了一趟流了一身汗,大量流汗后要及时喝水吗?
在高温多湿的室内和车内,即使不运动,也会因大量流汗和体温上升,导致体内大量水分和盐分流失,结果引起痉挛、昏迷等中暑症状。大家

本文最后更新时间:  2023-04-20 00:07:12

出去了一趟流了一身汗,大量流汗后要及时喝水吗?

在高温多湿的室内和车内,即使不运动,也会因大量流汗和体温上升,导致体内大量水分和盐分流失,结果引起痉挛、昏迷等中暑症状。大家注意及时补充回因大量出汗而失去的水分,同时补充糖分,效果更好。

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