我公公胆固醇比较高,我经常炒金针菇一起吃,金针菇对降低胆固醇管用吗? 金针菇性寒,味咸,能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维,可以吸附胆酸,降低胆固醇,
我公公胆固醇比较高,我经常炒金针菇一起吃,金针菇对降低胆固醇管用吗?
金针菇性寒,味咸,能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维,可以吸附胆酸,降低胆固醇,促使胃肠蠕动,常吃对高脂血的老人有一定的好处。
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