今天第一次用韭菜煮了粥,味道不错,咨询韭菜粥它有什么营养呢? 春日食韭有辛辣助阳,促进生发的效用。它含维生素A、维生素B、维生素C和糖类、蛋白质,且有调味杀菌等作用。但因其性
今天第一次用韭菜煮了粥,味道不错,咨询韭菜粥它有什么营养呢?
春日食韭有辛辣助阳,促进生发的效用。它含维生素A、维生素B、维生素C和糖类、蛋白质,且有调味杀菌等作用。但因其性热助阳,凡阴虚体质或身有疮疡的不宜食用。
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