小米有滋阴养血的功效吗？(小米 滋阴)
我姐姐最近生了小孩子，我妈给她做那个小米粥说对产妇有很大益处，有什么好处?
用小米加红糖来调养身体。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。同等重量的小米中含铁量比大
本文最后更新时间： 2023-03-17 08:35:03
我姐姐最近生了小孩子，我妈给她做那个小米粥说对产妇有很大益处，有什么好处?
用小米加红糖来调养身体。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。同等重量的小米中含铁量比大米高一倍，其含铁量高，所以对于产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养。
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