酸奶空腹喝有什么影响呢？(酸奶空腹吃好吗)
我几乎每天早上都会喝一杯酸奶，那么空腹喝有什么影响呢？
现在很多的人都喜欢喝酸奶，而且还是空腹饮用，这会使胃酸浓度增高，影响人的食欲和消化功能，而饭后两小时或睡前喝，既有滋补
本文最后更新时间： 2023-04-19 17:09:19
我几乎每天早上都会喝一杯酸奶，那么空腹喝有什么影响呢？
现在很多的人都喜欢喝酸奶，而且还是空腹饮用，这会使胃酸浓度增高，影响人的食欲和消化功能，而饭后两小时或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有通便作用。
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