芹菜怎么吃更营养健康？(芹菜怎么吃最好又有营养)
养生节目说芹菜营养价值高，我平时很少吃芹菜，芹菜怎么吃更营养健康？
芹菜连根洗净，切成丝，放沸水锅中烫一下即捞出。鲜姜末、醋、味精、盐适量，放入碗中调成汁，倒在芹菜丝上，浇上香
本文最后更新时间： 2023-05-02 16:16:08
养生节目说芹菜营养价值高，我平时很少吃芹菜，芹菜怎么吃更营养健康？
芹菜连根洗净，切成丝，放沸水锅中烫一下即捞出。鲜姜末、醋、味精、盐适量，放入碗中调成汁，倒在芹菜丝上，浇上香油，拌匀即可。也可将芹菜根洗净榨汁，加蜂蜜每天早上口服，降脂降压更好。
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