吃胡萝卜有什么作用？

我自己不爱吃胡萝卜，我看我妈经常吃，吃胡萝卜有什么作用？
胡萝卜有轻微而持续发汗的作用，刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，使皮肤细嫩、光滑、红润，美国科学家认为，每天吃两三根胡

我自己不爱吃胡萝卜，我看我妈经常吃，吃胡萝卜有什么作用？

胡萝卜有轻微而持续发汗的作用，刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，使皮肤细嫩、光滑、红润，美国科学家认为，每天吃两三根胡萝卜，可使胆固醇降低10-20％，有助于预防心脏疾病和肿瘤。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医