便秘可以吃苹果吗？(便秘吃什么水果效果最好)
过年天天吃荤，搞的人都便秘了，刚好朋友又送我苹果，请问便秘可以吃苹果吗？
苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，
本文最后更新时间： 2023-04-24 11:21:03
过年天天吃荤，搞的人都便秘了，刚好朋友又送我苹果，请问便秘可以吃苹果吗？
苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。
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