吃海水鱼有什么利弊？(吃海水鱼好还是淡水鱼好)
我最近想要吃一些鱼，我想知道吃海水鱼对我们的身体健康有什么利弊？
海水鱼中的DHA（俗称“脑黄金”）含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要，但其油脂含量也较高，个别孩子消化功能发
本文最后更新时间： 2023-03-23 17:34:16
我最近想要吃一些鱼，我想知道吃海水鱼对我们的身体健康有什么利弊？
海水鱼中的DHA（俗称“脑黄金”）含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要，但其油脂含量也较高，个别孩子消化功能发育不全，容易引起腹泻等消化不良症状。
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