可以补气的食物有哪些呢？(能补气的食物有哪些)

我看电视上说吃小米可以补气养血，可以补气的食物有哪些呢？
平时可以补气类食物有：大米、小米、黄米、糯米、大麦、小麦、莜麦、黄豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山药、胡萝卜

我看电视上说吃小米可以补气养血，可以补气的食物有哪些呢？

平时可以补气类食物有：大米、小米、黄米、糯米、大麦、小麦、莜麦、黄豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山药、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉、兔肉、青鱼、鲢鱼等。

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