豆泡会导致不消化吗?(豆泡容易消化吗)

我特别喜欢吃豆泡,但是最近吃了总感觉不消化,这是怎么回事?
豆泡最不健康。豆泡也叫油豆腐,是豆腐的炸制食品,富含脂肪、维生素E、优质蛋白、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也

本文最后更新时间:  2023-04-22 08:24:19

我特别喜欢吃豆泡,但是最近吃了总感觉不消化,这是怎么回事?

豆泡最不健康。豆泡也叫油豆腐,是豆腐的炸制食品,富含脂肪、维生素E、优质蛋白、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。豆泡相对于其他豆制品不易消化,胃肠功能较弱的人慎食。

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