中老年人可以经常喝骨头汤吗?

我妈为了补钙经常喝骨头汤,我怕会出问题,经常喝骨头汤会不会对身体不好?
骨头汤中含有的脂肪量较大,如果中老年人经常喝骨头汤,可能会引起高脂血症,所以我们一般不提倡通过喝骨头

本文最后更新时间:  2023-04-20 10:42:49

我妈为了补钙经常喝骨头汤,我怕会出问题,经常喝骨头汤会不会对身体不好?

骨头汤中含有的脂肪量较大,如果中老年人经常喝骨头汤,可能会引起高脂血症,所以我们一般不提倡通过喝骨头汤来补钙。不过,骨头汤很美味,用它来炖菜、煮面,可以起到增加食欲的效果。

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