最近天气有些热,我都是直接喝的凉水,可是妈妈水这样不好,那日常饮水的温度有哪些要求? 人们在饮水时也应该讲究温度。日常最好饮用温水。水温在18~45℃之间。过烫的水不仅会损伤
最近天气有些热,我都是直接喝的凉水,可是妈妈水这样不好,那日常饮水的温度有哪些要求?
人们在饮水时也应该讲究温度。日常最好饮用温水。水温在18~45℃之间。过烫的水不仅会损伤牙齿的珐琅质,还会强烈刺激咽喉、消化道和胃黏膜。即使在冬天,喝的水也不宜超过50℃
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