我们家总喜欢用莲子,大豆,扁豆来煲粥,莲子大枣扁豆粥可以补脾胃吗? 莲子大枣扁豆粥,对脾虚久泻不愈、神疲乏力者甚宜;莲子与芡实、山药、薏米、扁豆、白术、粳米等制成的粥,不但营
我们家总喜欢用莲子,大豆,扁豆来煲粥,莲子大枣扁豆粥可以补脾胃吗?
莲子大枣扁豆粥,对脾虚久泻不愈、神疲乏力者甚宜;莲子与芡实、山药、薏米、扁豆、白术、粳米等制成的粥,不但营养丰富且色香味俱佳,有补益脾胃的功用。
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