儿童能不能吃甜食

儿子特别喜欢吃甜食,我不太懂,儿童能不能吃甜食?
不可以吃的,儿童吃甜食容易损伤牙齿,影响食欲,引起肥胖,儿童缺钙,损伤肠胃,影响其他营养物质的吸收。吃太多甜食的孩子吃得不好,导致

本文最后更新时间:  2023-04-22 13:52:21

儿子特别喜欢吃甜食,我不太懂,儿童能不能吃甜食?

不可以吃的,儿童吃甜食容易损伤牙齿,影响食欲,引起肥胖,儿童缺钙,损伤肠胃,影响其他营养物质的吸收。吃太多甜食的孩子吃得不好,导致身体发育和生长不良。此外,吃太多甜食,体内积累的糖分转化为脂肪,造成儿童肥胖。而且,甜食是酸性的,钙是碱性的,酸碱结合容易导致儿童缺钙。同时,还会影响食欲,糖是一种高热量的食物,吃多了会影响食欲,久而久之还会造成营养不良。

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