我倒是知道薏仁对女性有帮助,我最近正是经期,我现在可以吃薏仁吗? 本来薏仁是对女性有很大的益处,但是薏仁会使身体冷虚,体质偏凉的女性不适宜长期食用,孕妇和正值经期的女性则应
我倒是知道薏仁对女性有帮助,我最近正是经期,我现在可以吃薏仁吗?
本来薏仁是对女性有很大的益处,但是薏仁会使身体冷虚,体质偏凉的女性不适宜长期食用,孕妇和正值经期的女性则应该避免食用。另外,薏仁所含的糖类黏性较高,吃太多会妨碍消化。
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