饭后可以睡觉吗？(吃太饱会影响睡眠吗)

我很懒，我吃完饭总喜欢去睡觉，请问一下饭后可以睡觉吗？
如果吃完就睡，那么刚吃进的饭菜就会滞留在胃肠中，久而久之就会诱发胃病;而且饭后脑部供血不足，饭后即睡觉，很容易因大脑局部

本文最后更新时间： 2023-03-15 15:35:23

我很懒，我吃完饭总喜欢去睡觉，请问一下饭后可以睡觉吗？

如果吃完就睡，那么刚吃进的饭菜就会滞留在胃肠中，久而久之就会诱发胃病;而且饭后脑部供血不足，饭后即睡觉，很容易因大脑局部供血不足而导致脑卒中。

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